nie dziala

Nie chodzi o dokladne cyferki. Poprostu zbyt czesto dostawałem wyj**ki ktore nie działają. Tym razem testując Androhem chcialem mieć pewnosc czy działa i na ile podnosi teścia.

Musisz sam sprawdzić jak na ciebie działa, szczególnie dieta - wtedy będziesz wiedział choć nie wiem po co ci to potrzebne. Pzdro

[...] tak: PONIEDZIAŁEK - NOGI (przysiady, martwy ciąg, łydki itd...) ŚRODA - MIĘŚNIE NAJSZERSZE GRZBIETU (podciągania, wiosłowania do brzucha) PIĄTEK - KLATA+BARKI+RAMIONA (włącznie z tylnym aktonem barku i shrugsami) brzuch w zależności jak mocno chcesz go trenować A co tego FBW może źle go robiłeś. Może za dużo izolacji. FBW się robi najcięższymi [...]

Jak masz dowod nadania - sprawdz na stronie poczty polskiej - w wielu miastach dziala juz sledzenie paczek. Czasto tez listy leza na poczcie, a listonosz awizo nie zostawia - warto sie przejsc na swoj urzad i sprawdzic, bo na goscia moze paczka czekac na poczcie (jak chce Ci sie samemy poszukac, mozesz zadzwonic na jego urzad pocztowy - jezeli [...]

Masa i rzeźba nie idą w parze ale każdy z nas ma jakieś grupy mieśniowe które są oporne na treningi i też takie które łatwo mu idzie budować i nawet przy ujemnym bilansie się moze olazać że te góry mięśniowe które łatwą nam rozbudować nie stracą na redukcji, czy nawet ćwiczenia w których masa ciała działa jak podciąganie, ktoś zrzucił 10 kg i np [...]

no to teraz zostalem kompletnie zbity z pantalyku. hm... tak, stanowczo uklad pokarmowy dziala sprawnie, nie mam jakichkolwiek problemow gastrycznych, problemow z jakimis refluksami i innymi historiami. rowniez jestem w stanie wrzucic w siebie +50g polioli typu ksylitol/erytrytol i nic. tak samo porcja nawet i 200g platkow owsianych nie robi [...]

no nie wiem om bo igły zapychaały sie jak cholera i widac było po dłuzszym zostawieniumałe łaczone granulki ale i tak zaufania nie mam do tego kiedy 3 razy zapchała mi sie igła po tym gownie wypiepszyłem na smieci:) kupiłem ip i działa ok a nastepnie przeboleje i kupie 10 amp zambonu:)

[...] i kolanowego. Zatem podstawowymi ćwiczeniami będą tak jak mówisz: - przysiady - ćwiczenia unilateralne (przysiady bułgarskie, wykroki, przysiady na 1 nodze) - ciągi (głównie rumuński) - dzień dobry I wydawałoby się, że to wystarczy, gdyby nie fakt, że ciało działa jako jedna jednostka. Jeśli znajdziemy jakiś słaby punkt w całym łańcuchu [...]

ja teraz wlasnie zaczalem uczyc sie do sesji i przed nauka 1 tabs tussi wplywa ok na koncentracje i lekkie pobudzenie, przynajmniej w moim wypadku wiecej przy nauce nie ma sensu bo efekt moze byc odwrotny do tego kawa, zielona herbata lub koffeina w kapsach jedyne co mnie iirytuje chodz calkiem normalne to mocno podwyzszona diureza moim zdaniem [...]

efka w malych dawkach dziala, tylko nie sama - a w miksie z kofeiną. pobudznie to nie to samo co koncentracja. nie kazdy tez ma taki uklad nerwowy, ze po 8 tussi i 300mg kofeiny mu sie dobrze cwiczy, mnie by cwiczylo sie zle czy tak czy siak, mysle, ze temat tussi w dziale suplementy mozna zakonczyc, zwlaszcza ze zrobilo sie nerwowo, czego [...]

Trochę nie do końca na temat, ale nie chce zakładać nowego postu. Jak ma się branie naposimu do intensywnej pracy serca? Naposim tylko działa na m. poprzecznie prążkowane szkieletowe czy serca też? Pozdrawiam

A Czemu uważasz że nie dobre? Cen odrzuciłem bo zbyt silnie na mnie działa i nie moge zniesc skutków ubocznych na poczatku stosowania. Co do wieku to w kolarstwie juz tak to jest. A co z winkiem i boldenonem? A może jedno z nich ? Pozdrawiam

nie, maja xpanda;] nie pija kawy bo czytali ze zle to dziala gdy sie bierze odzywki czy cos <nie wtajemniczalem sie w to wtedy>

w każdym zdaniu widać troche racji, najważniejsze faktycznie by "nie zacieśniać" umsyłu -jednakże trzeba pamiętać, że choć dla każdego inna droga jest dobra to jednak wszystkie aby dobrnąć do jednego celu musza prowadzic w tym samym kierunku- innymi słowy wszystko działa na każdego troszku inaczej jednak nie da sie ignorowac pewnych [...]

z hmb jak chce, moim zdaniem nie ma sensu ale skoro na niego działa to niech bierze, jeżeli chodzi o wpływ to moim zdaniem nie ma żadnego i przeciwwskazaniami do brania hmb i bcaa przy cholesterolu wysokim się nie spotkałem,ale może wypowie się ktoś jeszcze

[...] pewnoscia mial problemy z matematyka ... Policzmy .... >1.Najpierw poskaczcie w miejscu ok 10 min. <to mamy juz 10 minut> >2.Potem krążenia stawami nóg (to żeby nie miec kontuzji) < 1 minuta ?> >3.Przysiady (mało, ok.100) <ile to nam zajmie ? mysle ze jakies 2 min na pewno> >4.Wypady na nogi (po kolei) po 50 razy [...]

No najpierw to pasowałoby spytać Mateo jak on to widzi bo to jego forum tzn chodzi najbardziej o te obrazki animowane (no ale mam nadzieje że to nie będzie problemem). Najlepiej jakby ten cały "artykuł" był umieszczony na stronie głównej www.kulturystyka.pl a nie jako post na SFD. Jeśli chodzi konkretnie o zawartość tego to ja bym to [...]

@Uszatybf Staram się 8 godzin spać, raz więcej raz mniej. Panowie zastanawiam się czy coś kupić teraz czy pochodzić kilka tygodni na sucho i dopiero wtedy kupić Creatyne lub KRE ALKALYN - czy w ogóle coś brać (co do tych dwóch to, który polecacie Creatyne czy KRE ALKALYN?)(zaznaczę że po przerwie 7 miesięcznej jestem dopiero trzeci tydzień na [...]

myślę żę chyba większość sobie zdaje sprawe że wspomaganie na dłuższą mete nie służy, kolega w liceum już określił że raczej 60 nie przeżyje, (nie był głupi, był laureatem kilku olimpiad matematycznych) wiedział jak to działa... ale nie oburzaj się tak że nielegal, ja przepraszam za swoje przypuszczenie bo wiem że to nie ten dział %-) btw jak [...]

Czesc, Koledzy juz duzo napisali w temacie, ale dorzuce 3 grosze od siebie tez. Moim zdaniem wiekszosc osob grubo przesadza z bialkiem tutaj, rowniez popusc. Opinii jest wiele ale powyzej pare osob sie szczerze wypowiedzialo. Ponadto nadmierne zakwaszanie organizmu zle dziala rowniez na stawy wiec jakby oslabia Cie w dluzszej perspektywie w [...]